Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 63,78g | Prot: 85,03g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Банан, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин 40/70, Кофе с Молоком. Almuerzo: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Молочная Кухня Йогурт Питьевой с Клубникой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриная Грудка, Вкусный День Сырок Глазированный с Какао. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Мороженое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariya_torbeeva
|