Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 96,07g | Prot: 64,40g | Carbh: 239,84g.
Desayuno: Изюм, Кофе, Мистраль Гречневая Крупа, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. Almuerzo: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Cena: Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Печеным Перцем и Оливками, Цех 85 Чизкейк Маракуйя . Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|