Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 130,48g | Carbh: 197,92g.
Desayuno: Азбука Крыма Сырок Творожный Глазированный с Фисташкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . Almuerzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, SOJ Marshick Dark Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина Домашняя, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Донель Хлопья Овсяные, DopDrops Shoko Milk Nuts, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Крыма Сырок Творожный Глазированный с Фисташкой, МБМ Хлеб Баварский, Хамса, Картофель Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|