Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 42,39g | Prot: 78,82g | Carbh: 171,45g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Cena: SOJ Marshick Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Финик, Апельсин, Банан, Киви, Красные Вишни, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KeryKos
|