Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 67,44g | Prot: 92,61g | Carbh: 105,51g.
Desayuno: Азбука Вкуса Яйца Перепелиные Отварные, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Суп-Пюре из Тыквы, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Молоко (Цельное Молоко). Cena: Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Яблоки (без Кожи), Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная с Мясом, Магнит Апельсин без Кожуры, Нежинская Сметана 15%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|