Diario de LadySoulCrystal, 19 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 45,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2024:
1144 kcal Grasa: 37,50g | Prot: 64,93g | Carbh: 143,16g.   Desayuno: Sugar, Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Coffee (Brewed From Grounds), Roma Tomatoes, Kroger Deli Style Smoked Honey Ham, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Kroger Soft Wheat Bread, Green Leaf Lettuce , Golden Corral Tomato Slices (1 Slice). Almuerzo: White Rice, Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). Cena: Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra), White Rice. Pasa Bocas / Otros: Date, White Grapes. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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