|
вчерашний чизкейк дал о себе знать. 🤨🤨🤨🤨
+300гр.😫😫😫😫😫
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 72,72g | Carbh: 149,67g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сыробогатов Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай Несладкий, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Cofix Курица с Брокколи. Cena: Ермолино Пицца Студенческая, Зефир, Помидоры, Global Village Зелёный Горошек, Чай, Cofix Курица с Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ермолино Пицца с Курицей и Соусом Песто, Чай, Огурец (с Кожурой), Ермолино Пицца "Маргарита". más...
|
|
2019 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
У меня такая же ситуация с картохой 🤣 на ужин запечённую съела, аж 250 грамм, ну хоть душу успокоила
19 abr. 24 por el miembro: LarissaMSS
|
🌹🌹🌹ДЕВЧОНОЧКИ , ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!❤️❤️❤️❤️❤️
СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!!
🌹 вкусное ПП
🌹полезная инфо
🌹дружная команда
Пиши" ХОЧУ В ЧАТ"
НА НОМЕР
8-917-762-19-39
ВАТСАП
19 abr. 24 por el miembro: Natusa1q1qa2
|
Вот и я душу успокоила😂😂😂
Лучше бы не ела.
Значит, надо больше воспитывать силу воли💪💪💪💪
19 abr. 24 por el miembro: AntiNatasha
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AntiNatasha
|