Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 88,99g | Prot: 129,31g | Carbh: 37,30g.
Desayuno: Creamfields Grated Cheddar, Tesco Sundried Tomato Antipasti , Tesco Oak Smoked Ham (24g), Corned Beef, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Scrambled Egg . Almuerzo: Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Red Leicester Cheese, Corned Beef. Cena: Tesco Roast Potatoes, Doner Meat. Pasa Bocas / Otros: Tea with Semi-Skimmed Milk, Raspberries , Lindahls Kvarg Coconut. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de keepitoff-keto
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