Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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173,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 93,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 118,47g | Prot: 157,20g | Carbh: 266,10g.
Desayuno: 福樂 自然零原味優格, 藍莓, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. Almuerzo: 餛飩湯, 燒雞肉, 控肉, 番茄炒蛋, 牛肉麵. Cena: 大成 大成黃金脆皮雞腿排, 花椰菜, 玉米, 蝦. Pasa Bocas / Otros: 無籽葡萄, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 7-11 核桃肉桂捲. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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