Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 73,45g | Prot: 147,01g | Carbh: 61,87g.
Desayuno: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Кофе, Индолина Гуляш из Мяса Индеек. más...
|
|
2069 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Compras - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Limpieza - 1 hora y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 1 minuto, Lavar Platos - 10 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati2014
|