Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 52,27g | Prot: 58,48g | Carbh: 78,30g.
Desayuno: Яйцо, Сырой Овощ, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой. Almuerzo: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Помидоры. Cena: Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Темное. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Морской Микс, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha~jan
|