Diario de gaspar94, 20 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:
1845 kcal Grasa: 77,27g | Prot: 132,17g | Carbh: 141,53g.   Desayuno: 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Ягодный Край Желе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Соленые Огурцы с Укропом, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Cena: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Heinz Острый Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
2299 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gaspar94


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.