Diario de kovalchuk19831985, 20 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:
1354 kcal Grasa: 37,98g | Prot: 57,88g | Carbh: 206,06g.   Desayuno: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Киндер Киндер Делис, Край Каравай Батон Нарезной, Край Каравай Батон Нарезной, Край Каравай Батон Нарезной, Манная Каша, Манная Каша. Almuerzo: Чай с Молоком, Чернослив Свежий, Банан, Гороховый Суп, ВкусВилл Суп Гороховый, Край Каравай Батон Нарезной, Край Каравай Батон Нарезной, Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай с Молоком, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kovalchuk19831985


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.