Diario de Ви , который Тори, 20 abr. 24

Как же я рад,что вес начал уходить..
Да,медленно..
Ещё немного и первая цифра будет 5..
А потом уже будет проще морально дойти до 45.. чисто потому что обидно уже будет бросать всё это дело ахах

62,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

983 kcal

Grasa: 45,21g | Prot: 56,08g | Carbh: 74,83g.   Almuerzo: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Каравай Хлеб Урожай. Cena: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Солёные Белые, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. más...