Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 47,86g | Prot: 55,60g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Багет, Рузский Кефир, Маруся Творог 9%, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом. Almuerzo: Сметана , Ашан Овощная Смесь, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры. Cena: Ермолино Вареники с Вишней . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7mkasha
|