Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 45,90g | Carbh: 89,46g.
Desayuno: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Honey , Private Selection Capers Non-Pareil, Red Onions, Kirkland Signature Smoked Salmon, Mayonnaise , Scrambled Egg , Quinoa (Cooked). Almuerzo: Avocados , Kirkland Signature Smoked Salmon, Cream Cheese , Everything Bagel. más...
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656 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 50 minutos, x - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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