Diario de Taniatorres, 20 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:
1265 kcal Grasa: 46,10g | Prot: 68,58g | Carbh: 144,41g.   Desayuno: HEB Pechuga de Pavo Horneada , Kirkland Signature Miel de Abeja, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Tortillas de Maíz, Hígado, El Fogoncito Gringa . Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Maple Syrup, Arándanos, Chobani Yogurt Griego sin Grasa. más...
2078 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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