Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 85,81g | Prot: 130,59g | Carbh: 68,17g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, GONGO Арахисовая Паста, Американо, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный). Cena: Куриная Грудка Вареная, Магнит Салат Овощной Магнит. Pasa Bocas / Otros: Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, GONGO Арахисовая Паста, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Миндаль Миндаль, GONGO Арахисовая Паста, Творожная Запеканка 13.04. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kreficp
|