Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 84,74g | Carbh: 209,64g.
Desayuno: Café, Natville Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pimentão Verde, Repolho Verde, Tomates. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Macarrão, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melancia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã, Natville Leite Integral, Abacate. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Iris Luan
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