Diario de 08toutou, 21 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2015
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2015:
1221 kcal Grasa: 32,99g | Prot: 47,93g | Carbh: 191,35g.   Almuerzo: Boeuf Bourguignon, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Sauce de Boeuf (en Conserve), Purée de Pommes de Terre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Cena: Banane Plantain, Concombre (Pelé), Carottes, Melon, Jaune d'Oeuf Cuit, Avocat. Pasa Bocas / Otros: Abricots. más...
2284 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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