Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 65,26g | Prot: 65,33g | Carbh: 150,98g.
Desayuno: Финики, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Омлет с Молоком, ВкусВилл Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Алые Паруса Плов с Бараниной. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Олег Сирота Сыр Истринский, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|