Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2015
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1021 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 49,23g | Carbh: 129,32g.
Desayuno: Manzanas (sin Cáscara). Almuerzo: Tomates, Costillas, Vacío. Pasa Bocas / Otros: Cereal, Banano, Aguila Minitorta Clasica. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Jumping Jacks - 6 minutos, Abdominales - 12 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 1 minuto. más...
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