Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 110,54g | Carbh: 185,53g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Олейна Масло Растительное, Картофель, Индилайт Филе Грудки Индейки, Global Village Свёкла Целая Варёная. Cena: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Салат Айсберг, Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Миндаль, Орехи Кешью, Яичный Белок, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Арефинский Творог 5%, Яичный Желток. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|