|
12я неделя -0,2
к-классика )
1720 ккал
а еще я стала ягодкой )
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 56,15g | Prot: 91,96g | Carbh: 130,10g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Волков Суп Харчо с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Global Village Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Зеленая Линия Карпаччо из Индейки. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Поздравляю!!! Желаю крепкого здоровья 🥰🥰🥰
22 abr. 24 por el miembro: fannyworld
|
fannyworld как приятно! 🤗 Спасибо большое! ❤️❤️❤️
22 abr. 24 por el miembro: @НЮРА@
|
поздравляю🎉🎊🎉🎊🎉🎊 самый лучшее время 🌹😍☺👍✨
22 abr. 24 por el miembro: vailiray2
|
Говорят, что в 45 - баба ягодка опять.
Раз ты снова молодая, то придётся попахать.
Первым делом, очень быстро ноги в руки нужно взять,
Фотографию на паспорт просто срочно поменять.
К парикмахеру, как пуля, обязательно сгонять,
Изменить свой прежний образ и совсем другою стать.
Вещи старые – в помойку, с шкафа новые достать,
Про своё житьё былое мемуары написать.
Завести 2-х ухажёров - с ними можно флиртовать,
Жить, смеяться, веселиться, никогда не унывать.
Ну а если твои нервы будет кто-то напрягать,
Не забудь, ты не консерва, а ты «ягодка опять»!...
22 abr. 24 por el miembro: fannyworld
|
поздравляю ягодка,желаю исполнения желаний
22 abr. 24 por el miembro: IrinaTrotner
|
fannyworld о боже! Я забыла про паспорт! 😂
22 abr. 24 por el miembro: @НЮРА@
|
22 abr. 24 por el miembro: @НЮРА@
|
IrinaTrotner спасибо! ❤️❤️❤️
22 abr. 24 por el miembro: @НЮРА@
|
@НЮРА@ у вас есть 90 дней на замену, а то штрафанут🤪
22 abr. 24 por el miembro: fannyworld
|
fannyworld уф. Прям отлегло. 90... Успеееею тогда 😄
22 abr. 24 por el miembro: @НЮРА@
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|