Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 74,51g | Prot: 71,84g | Carbh: 135,92g.
Desayuno: Zero Сироп Тоффи, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сырники. Almuerzo: Окское Яйцо Вареное, Глобус Крупа Гречневая. Cena: Вешки-Свит Колосок с Маковой Начинкой, Ritter Sport с Кешью, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|