Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2928 kcal
|
Grasa: 55,93g | Prot: 122,33g | Carbh: 461,44g.
Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ESN Maltodextrin, Äpfel. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|