Diario de Ingria, 21 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2015
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2015:
1936 kcal Grasa: 79,25g | Prot: 75,59g | Carbh: 205,30g.   Desayuno: Honey, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Coffee. Almuerzo: Butter, Rye Bread, Italian Pie with Meat, Pampered Chef Italian Meatball Soup, Coors Blue Moon Beer. Cena: J.C. Potter Pork Sausage, Pork Fat, Rye Bread. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Pork Roast (Lean Only Eaten), GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Fig. más...
2396 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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