Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 24,76g | Prot: 36,57g | Carbh: 75,55g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Boiled Egg. Cena: Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Milk. Pasa Bocas / Otros: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tuborg Special. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de meteaydemir
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