Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 52,92g | Prot: 60,62g | Carbh: 85,69g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Natural Life Extrato de Soja, Mamão Formosa, Banana Prata, Omelete. Almuerzo: Panqueca de Carne Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sopa de Arroz com Frango, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Almôndegas de Carne , Chuchu Cozido, Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guilhermerita
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