Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 43,61g | Prot: 38,49g | Carbh: 160,42g.
Desayuno: Pão na Chapa, Café, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Marilan Bolacha Maizena. Almuerzo: McDonald's Queijo Quente Duplo Queijo. Cena: Pif Paf Escondidinho de Bacalhau. Pasa Bocas / Otros: Pão na Chapa, Café, Banana Prata. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Spinning - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de belmrtostes
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