Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 112,55g | Prot: 159,04g | Carbh: 100,67g.
Desayuno: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Черный Принц Сыр. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Кормилица Горошек Консервированный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Черный Принц Сыр, Куриный Рулет, Омлет или Яичница. Cena: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Чабан Сметана 15%, Свекла Вареная, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Кавказский Долгожитель Сыр Сулугуни, Приготовленная Брюссельская Капуста, Магнит Окорочка Гриль . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belovamarish
|