Diario de agost87, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1444 kcal Grasa: 52,68g | Prot: 89,45g | Carbh: 175,83g.   Desayuno: Кофе Эспрессо, Лаваш с Сыром. Almuerzo: Американо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Корона Европейская Чиабатта, Руккола, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Calve Соус с Лесными Грибами. Cena: Верховье Биойогурт без Сахара, Кофе Эспрессо, Местное Известное Овощная Запеканка с Брокколи , Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Банан, Теплый Стан Кальмар Стружка. más...
2377 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de agost87


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.