Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 101,64g | Carbh: 120,92g.
Desayuno: Сырники Домашние. Almuerzo: Помидоры, Гречка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная. Cena: KDV Курица Запеченная, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Киви, Сливы. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 44 minutos, Durmiendo - 9 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montañismo - 3 horas, Subir Escaleras - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kollessin
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