Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 83,17g | Prot: 65,42g | Carbh: 121,93g.
Desayuno: Олег Сирота Сыр Истринский, Болгарский Перец, Омлет с Молоком, ВкусВилл Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Финики, Олег Сирота Сыр Истринский, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Макароны Отварные. Cena: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная , ITLV Маслины без Косточки, Плов с Бараниной, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сыр Грювер 45% , ВкусВилл Молоко 2,5%, Цикорий, Огурец (с Кожурой), Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|