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...auf geht's!!!!
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 83,74g | Carbh: 164,46g.
Desayuno: Teekanne Heiße Liebe, Nevella Stevia Tabletten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Haferfleks Knusper-Honig. Almuerzo: K-Classic Frischkäse, Weizenbrot, Mazola Distelöl, Ei, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Nevella Stevia Tabletten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee (Gemahlen), TiP H-Vollmilch 3,5%, Nevella Stevia Tabletten. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
23 abr. 24 por el miembro: traeumerin46
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Danke, mal sehn ob ichs noch kann xD
23 abr. 24 por el miembro: anmale92
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Peso Histórico de anmale92
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