Diario de Евгения Губанова, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
129,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 39,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1568 kcal Grasa: 49,94g | Prot: 134,84g | Carbh: 150,40g.   Desayuno: Яблоко, Чай, Агрокомплекс Простокваша, Яблоки, С.Пудовъ Мука Ржаная , Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Сметана 15%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сосиски ПП куриные ‘. Cena: Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Чай, Мандарины, Лаваш, Агрокомплекс Простокваша, Мандарины, Грейпфрут, Киви, Клубника, Агрокомплекс Простокваша. más...
2035 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.