Diario de ТатьянаЧер, 22 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
56 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2024:
1875 kcal Grasa: 66,43g | Prot: 63,73g | Carbh: 257,61g.   Desayuno: Рот Фронт Карамель Лимончики, Natur Foods Манго Кубики, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Cena: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Шоколадница Чизкейк Яблочный. Pasa Bocas / Otros: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, ВкусВилл Мармелад Клубничный с Семенами Базилика, Рот Фронт Карамель Лимончики. más...
1968 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ТатьянаЧер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.