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That's another pound chipped away 🙂
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 39,45g | Carbh: 82,38g.
Desayuno: Sultanas, Porridge Oats, Tea with Semi-Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Almuerzo: Creamy Coleslaw, Tea with Semi-Skimmed Milk, Herbal Tea, Egg Omelette with Mushrooms. Cena: Plums , Kiwi Fruit, Cherry Tomatoes, Lidl Chicken Breast Fillet Slices, Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Dolce Gusto Cafe Au Lait, Amaretto Liqueur Chocolates. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Richards
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