|
8я неделя с Ксю
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 115,07g | Carbh: 128,28g.
Desayuno: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Помидоры, Огурец, Вологжанка Молоко 1,5%. Almuerzo: Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Баклажан, Mary Jane's Ореховая Паста из Кешью, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Свекла Вареная, Помидоры, Кабачок, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Cena: Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|