Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2015
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 54,12g | Carbh: 234,95g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Колбасный, Риат Хлеб Батон Городской. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья, Перекресток Матнакаш, Салат из Помидоров и Огурцов, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Шоколадный Кекс, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Перекресток Матнакаш, Чай с Лимоном, Сыр Колбасный. más...
|
|
3745 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Costura - 3 horas, Montañismo - 5 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|