|
Сегодня ожидается репетиция Парада Победы 👍
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 75,87g | Carbh: 92,40g.
Desayuno: Грудка Индейки, Супрадин Таблетки Шипучие, Салат из Капусты, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Almuerzo: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Салат из Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капучино. Cena: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Куриные Грудки (Жареные), Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olyagelyte
|