Diario de Anna Andreewna, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1257 kcal Grasa: 59,32g | Prot: 83,57g | Carbh: 91,74g.   Desayuno: Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо. Almuerzo: Подлива, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Жареное Яйцо, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат из Помидоров и Огурцов. más...
2549 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Cross Training - 40 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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