Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 67,69g | Prot: 72,40g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: 哈肯舖 鹽之花可頌, 萊爾富 紫薯地瓜麵包. Almuerzo: 統一 無加糖高纖豆漿, 拉亞漢堡 厚切里肌米堡. Cena: 瓜瓜園 地瓜薯條, 豆干, 芹菜, 五花肉, 福記 竹筍雞湯. Pasa Bocas / Otros: 豆酥朋 原味泡芙, 鴻太 蜜控蕃薯-原味, 香蕉. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|