Diario de Sebruto, 24 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
2203 kcal Grasa: 40,74g | Prot: 173,93g | Carbh: 268,09g.   Desayuno: Marie Blachère Baguette, Danone Hipro Vanille Cookie, Alsa Sucre Vanillé, Yoplait Petit Suisse 0%. Almuerzo: Amora Moutarde Fine et Forte, Riz Basmati (Cuit), Materne Pom'potes Pomme, Materne Pom'potes Pomme, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Cena: Amora Moutarde Fine et Forte, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Findus Bâtonnets de Colin d’Alaska. Pasa Bocas / Otros: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Eafit 100% Whey Isolat. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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