Diario de AnnK@, 24 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
1374 kcal Grasa: 65,72g | Prot: 91,09g | Carbh: 107,32g.   Desayuno: Кофе, Яйцо, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Морковь, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Булгур с киноа и овощами. Cena: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. más...
2368 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnK@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.