Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 51,85g | Prot: 67,52g | Carbh: 100,17g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Истринская Сыроварня Олега Сироты Сыр Губернаторский, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Вода (в Бутылке). Almuerzo: ПП Щи без булгура, Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Хлеб Донской. Cena: Здоровое Меню Масло Льняное , Пятерочка Лук Красный, Dr. Milk Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Fix Price Protein Bar Caramel. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нати1947
|