Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 61,33g | Prot: 43,82g | Carbh: 235,05g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Maydanoz, Salatalık, Zeytin, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği, Kinoa (Pişmiş). Cena: Tatlı Salatalık Turşusu, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Eti Tutku, Hindistan Cevizi Yağı, Elma. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ersyrmys
|