Diario de alexanastasi, 21 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:
1634 kcal Grasa: 36,96g | Prot: 132,87g | Carbh: 194,10g.   Desayuno: Mustikka, K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Milbona High Protein Pudding Hazelnut. Almuerzo: Tomaatit, Paprika (Punainen), Kurkku, Arla Lempi Ruokakerma Curry & Chili, Kanamestari Kanan Fileepihvi, Lovilio Mini Mozzarella Light, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%. Cena: Fast Sports Nutrition Naturally High Protein Strawberry White Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Lapin Kulta Alkoholiton Olut, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Mansikat, Santa Maria Original Soft Tortilla, Elovena Kanelinen Voimakaura Välipalakeksi, Corny Sugar Free Chocolate, Sinebrychoff Kronenbourg 1664 Blanc. más...
387 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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