Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 65,10g | Prot: 95,78g | Carbh: 173,12g.
Desayuno: Blueberries , Scrambled Egg . Almuerzo: Triscuit Crackers Original, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Kale , EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Original, Dole Frozen Mixed Fruit. Cena: Calavo Avocado, Black Beans (Canned), Monterey Jack Cheese, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Bananas , Kashi GOLEAN Chocolate Crunch. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trojan_n_phx
|