Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3140 kcal
|
Grasa: 146,62g | Prot: 173,44g | Carbh: 274,65g.
Desayuno: Метро Сыр Маасдам, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Almuerzo: Картошка Печеная, Семга на Гриле. Cena: Рис, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Вкусно и Точка Сырные Кольца, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Гранд Же Люкс, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Домик в деревне Снежок 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|